Activa tu Juego con esta oferta:
Programa de calentamiento para Golfistas
Mejora tu rendimiento. Evita lesiones. Disfruta cada golpe.
¿Por quĂ© es importante calentar antes de jugar golf?
Aunque el golf parece un deporte de bajo impacto, cada swing implica una cadena compleja de movimientos que requieren:
• Flexibilidad
• Estabilidad articular
• CoordinaciĂ³n y enfoque
Un calentamiento adecuado no solo mejora tu rendimiento desde el primer hoyo, sino que reduce drĂ¡sticamente el riesgo de lesiones en hombros, espalda, caderas y muñecas.
¿QuĂ© ofrece nuestro programa?
Un calentamiento adecuado no solo mejora tu rendimiento desde el primer hoyo, sino que reduce drĂ¡sticamente el riesgo de lesiones en hombros, espalda, caderas y muñecas. Nuestro programa ofrece un enfoque simple, efectivo y adaptado al golfista recreativo y competitivo:
Beneficios claves
A quién va dirigido
- Entra al campo suelto, preciso y sin rigidez
- Evita lesiones musculares y articulares
- Mejora la postura y coordinaciĂ³n en el swing
- Aumenta la concentraciĂ³n y confianza desde el inicio
A quién va dirigido?
- Golfistas principiantes y avanzados
- Jugadores mayores de 40
- Atletas en recuperaciĂ³n o con historial de lesiones
- Instructores y entrenadores que deseen incluirlo en sus rutinas
¿QuĂ© incluye el programa?
- •GuĂa paso a paso ilustrada
- Acceso a videos con cada ejercicio
- 3 Programas de 15 min cada uno