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Con los siguientes programas de entrenamiento podrás mejorar tu HANDICAP al mejorar no solo el TEMPO en tu swing, sino también tu capacidad física para generar mayor potencia de manera controlada al golpear la bola. Empieza YA recibiendo estos 4 programas que te permitirán ser más EFICIENTE con TU SWING en el campo de Golf.
La valoración tendra una duración de 1hr aprox y nos dará los datos necesarios para conocer tu capacidad en movilidad articular, fuerza/potencia muscular y los aspectos mas importantes en tu swing necesarios para ejecutar TU swing mas eficiente.
Para la valoración de movilidad articular y aspectos del swing solo necesitaremos una cámara.
Para la valoración de fuerza muscular/potencia necesitamos acceso a mancuernas y balones medicinales.
Si, tendrás un seguimiento por whatsapp donde podras enviar videos de tu ejecución y dudas respectivas.
Las rutinas y programas están diseñados para mayores de 12 años en adelante.
Los programas estan diseñados para progresar y exigirte a ti mismo en el alcance de tus resultados, por esta razón están estructurados en ciclos de 4 semanas.
Si, por medio de la app de Titleist te conectaras conmigo y tendrás completo acceso a videos, repeticiones , series etc de tu programa de entrenamiento especializado, de esta manera tendrás acesso cuando lo desees
Necesitaremos bandas elásticas planas o tubulares, balón de pilates de 55cm o mas, colchoneta y un palo de madera (tipo palo de escoba).
*Si deseas adquirir un equipo mas especializado en bandas elásticas, puedes escribirme al whatsapp y recibir una promoción del equipo
Puedes ponerte en contacto conmigo por whatsapp y agendaremos los espacios según disponibilidad.
Los programas grupales varian según cantidad de personas y desplazamiento (en caso de ser requerido), contáctame por whatsapp y juntos llevaremos al cabo un plan de trabajo junto con tus amigos.
*Si deseas adquirir un equipo más especializado en bandas elásticas, puedes escribirme al whatsapp y recibir una promoción del equipo
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